× حساب کاربری تاریخچه سفارشات شارژ حساب افزایش اعتبار حساب با کارت شارژ کتابخانه من تراکنش های مالی کارت خرید خروج از حساب کاربری
24 / 4.8

تربیت بدنی عمومی

ناشر: سازمان سمت

نویسنده: ,

شابک دیجیتال : 978-600-02-1474-6

کد کتاب : 0004

صفحات کتاب : 160

کنگره : ‏‫‬‭GV۳۴۱‏‫‬‭/ن۸ت۴ ۱۳۹۲

دیویی : ‏‫‬‭۶۱۳/۷۱

کتابشناسی ملی : ‏‫۲۸۸۷۸۷۱

شابک : 9789644590047

سال نشر : 1392

کد گروه پژوهشی : 19

برچسب ها:

خلاصه اثر

بی تردید تربیت بدن از راه فعالیت بدنی و ورزش از مهم ترین عوامل بهداشت جسمانی و روانی، بهبود روابط عاطفی و اجتماعی و در مجموع ارتقای کیفیت زندگی است. نتایج پژوهشهای متعدد آشکار می کند که مواد حرکتی، نیرویی برای انگیزش پرداختن به تربیت بدنی و ورزش است. بر این اساس، برای افزایش سواد حرکتی اقشار مختلف و با هدف افزایش فعالیت بدنی، از فناوریهای آموزشی متعدد مانند بروشور، پوستر، فیلم، نرم افزار و کتاب بهره گرفته شده است. این کتاب نیز که دستاورد سالها مطالعه و تجربه نگارندگان است در همین راستا برای جامعه دانشجویی نگاشته شد.
تغییرات قانون و مقررات ورزشها، رویکردهای جدید در فلسفه و اصول تربیت بدنی و ورزش، پیشرفت علمی در مبانی و گرایشهای تربیت بدنی و تحولات اجتماعی در طول حدود 3 دهه از یک سو و تغییرات اساسی در ساختار و سرفصل واحد تربیت بدنی عمومی در برنامه ریزی جدید کمیته برنامه ریزی علوم ورزشی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری از سوی دیگر، بازنگری محتوای کتاب را بر مؤلفان بایسته کرد و کتاب در سال 94 با تجدید نظر اساسی به چاپ رسید. در کتاب، خودآزمایی و برنامه هایی برای ارزیابی آمادگی بدنی گنجانده شده است که می تواند راهنمای مناسبی برای تمرین باشد.

کتاب الکترونیکی

58,300 تومان

حجم : 3.6 مگا بایت

توجه: این کتاب فقط از طریق گوشی های هوشمند مجهز به سیستم عامل اندروید و در نرم افزار کتابخوان سمت قابل مطالعه است.

تعداد صفحات نسخه دیجیتال : 1

موضوعات

فهرست

پیشگفتار ویراست 2
فصل اول : اهمیت تربیت بدنی و ورزش
فصل دوم : فلسفه، اصول و مبانی تربیت بدنی و ورزش
فصل سوم : اصول و مفاهیم آمادگی جسمانی و حرکتی
فصل چهارم : فیزیولوژی فعالیت ورزشی
فصل پنجم : تغذیه و کنترل وزن
فصل ششم : فعالیت بدنی و تندرستی
فصل هفتم : خودآزمایی و نمونه برنامه های تمرینی
فصل هشتم : آشنایی با رفتارهای صحیح حرکتی و آسیب دیدگی ورزشی
فصل نهم : آشنایی با ورزشهای منتخب
پیوست
منابع و مأخذ

محصولات مشابه

بیشتر

نظرات

98990****3421

عال

1398-2-15 09:07:46

پاسخ