هرچند بقراط این سخن را بیست و پنج قرن پیش به زبان آورد، به تازگی این اتفاق نظر شکل گرفته است که ورزش بخشی تفکیک ناپذیر از موضوع سلامت و تندرستی است.
موافقان این نظر، بر شرکت در فعالیتهای ورزشی به عنوان راه دستیابی به زندگی سالم و با نشاط تأکید می کنند.اما باید به خاطر...
پیشگفتار ویراست2
مقدمه
ورزش و آسیبها
فصل اول: اصول عمومی آسیبهای ورزشی
فصل دوم: اقدامهای درمانی حاد و سریع در محل وقوع آسیبهای ورزشی
فصل سوم: بیومکانیک آسیبهای ورزشی
فصل چهارم: قواعد پیشگیری یا اقدامهای احتیاطی
فصل پنجم: روشهای درمانی
فصل ششم: بررسی آسیب دیدگیهای بخشهای مختلف بدن
فصل هفتم: آسیبهای حین فعالیتهای ویژه
فصل هشتم: آسیب دیدگی کودکان و نوجوانان
فصل نهم:تمرینهای بخشهای مختلف بدن در مرحله توان بخشی
منابع