× User account Order history Account charging Increasing the account credit by charge card My Library Financial Transaction Shopping card Logout
3 / 5

خستگی در ورزش و فعالیت ورزشی

Publisher: سازمان سمت

Author:

Translator: عباسعلی گائینی , حمید رجبی , فاطمه غفاریان

Printed Page Count : 260

Congress Class : ‏‫‬‭QP۳۲۱‏‫‬‭/ف۹خ۵ ۱۳۹۶

Dewey Decimal Classification : ‏‫‬‭۶۱۲/۷۶

National Bibliography Number : ۴۶۵۳۱۳۶

ISBN : 9786000204174

Publish Year : 1396

Research Group Code : 15

Digital ISBN : 978-600-02-1530-9

کد کتاب : 2065

Book summary

خستگی دغدغه اصلی ورزشکاران، مربیان و دست اندرکاران فعالیت های ورزشی و از جمله مسائل مهم قلمرو علوم فعالیت ورزشی بالینی است. به رغم پیشرفت های چشمگیر علمی هنوز هم ابهامات زیادی درباره تعریف خستگی، دلایل آن و تأثیر انواع گوناگون فعالیت ورزشی بر خستگی و بهترین روش مواجهه با آن و گسترش عملکرد ورزشی وجود دارد. کتاب خستگی در ورزش و فعالیت ورزشی انواع گوناگون خستگی را بررسی و درباره دشواری های شناسایی آن ها به تفصیل بحث می کند. این کتاب مبانی علمی خستگی و چگونگی ابعاد فیزیولوژیایی و عصبی ـ عضلانی را معرفی و نکاتی اساسی در باره تخلیه انرژی اسید لاکتیک، آب زدایی، الکترولیت ها و مواد معدنی و ادراک خستگی ارائه می کند.

PDF

14,250 Toman

Volume : 4.8 M Byte

Notice: This file is usable only on SAMT bookreader application

تعداد صفحات نسخه دیجیتال : 271

Printed Book

19,000 Toman

Printed Page Count : 270

Publish Year : 1396

نوع جلد : شومیز

قطع : رحلی

وزن : 666.9

کد یکتا : 12065

نوبت چاپ : 1

تیراژ : 500