× حساب کاربری تاریخچه سفارشات شارژ حساب افزایش اعتبار حساب با کارت شارژ کتابخانه من تراکنش های مالی کارت خرید خروج از حساب کاربری
1 / 5

فعالیت ورزشی ویژه سالمندان

راهنمای متخصصان

ناشر: سازمان سمت

نویسنده: ,

مترجم: عباسعلی گائینی , علی عسکریان

صفحات کتاب : 172

کنگره : GV482/6

دیویی : 613/70446‬‬

کتابشناسی ملی : 7424820

شابک : 9786000222161‬‬

سال نشر : 1399

شابک دیجیتال : 9786000222659

کد کتاب : 2402

برچسب ها: علوم ورزشی

خلاصه اثر

در سال‌های گذشته، افزایش فعالیت‌های بدنی در طول عمر، توجه زیادی را به خود جلب کرده است. اهداف کتاب، علاوه بر جنبه آموزشی آن، عبارت‌اند از کمک به کارورزانی که با سالمندان سروکار دارند (سالمندان در همه سطوح عملکردی و در سطوح گوناگون سلامتی) و آشناکردن این افراد با فعالیت‌‎هایی که میتوانند در مراکز ویژه سالمندان به اجرا درآورند. 

در این کتاب پلی زده شده است بین پژوهش‌های مفید به حال سالمندان و به کارگیری این راهبردها در زندگی واقعی آن‌ها. هر فصل حاوی نکات کلیدی درباره موضوع، شرح نمونه‌های واقعی و منابع مفیدی است تا دانش از صفحات کتاب مستقیم به جاهایی برود که از سالمندان نگهداری می‌شود، از جمله درمانگاه، خانه، مراکز بهزیستی، خانه‌های پرستاری، بیمارستان یا باشگاه‌های ورزشی. همچنین، تصاویری ویدئویی به ضمیمه کتاب افزوده شده که ویژه این کتاب طراحی شده است. فعالیت‌های موجود در ویدئوها را مربیان و کارآموزان اجرا می‌کنند یا خود سالمندان در حال اجرای هم‌زمان آن‌اند.

کتاب چاپی

35,000 تومان

افزودن به سبد خرید

وزن : 330

کتاب الکترونیکی

26,250 تومان

حجم : 3.5 مگا بایت

توجه: این کتاب فقط از طریق گوشی های هوشمند مجهز به سیستم عامل اندروید و در نرم افزار کتابخوان سمت قابل مطالعه است.

افزودن به سبد خرید

تعداد صفحات نسخه دیجیتال : 180

موضوعات

فهرست

فهرست اختصارات
پیشگفتار مترجم
مقدمه
فصل 1: فیزیولوژی سالمندی و فعالیت ورزشی
فصل2: فواید فعالیت ورزشی برای سالمندان
فصل 3 : خطرهای فعالیت ورزشی برای سالمندان
فصل 4: انواع فعالیت ورزشی: انعطاف پذیری، قدرت، استقامت، تعادل
فصل 5: مصاحبه های انگیزشی ویژه سالمندان
فصل 6: تجویز فعالیت ورزشی ویژه سالمندام
فصل 7: ملاحظات فرهنگی ویژه فعالیت ورزشی سالمندان
فصل 8: فعالیت های ورزشی ویژه بزرگسالان در خانه های سالمندان و سراهای سالمندان بهزیستی
فصل 9: غعالیت ورزشی ویژه سالمندان بستری در بیمارستان
فصل 10: سستی و سالمندان
فصل 11: برنامه های فعالیت ورزشی جمعیت محور ویژه سالمندان
فصل 12: اجرا و انتشار برنامه های فعالیت ورزشی ویژه جمعیت سالمند

محصولات مشابه

بیشتر

نظرات